よーく言われてきた、
40過ぎたらくるよ~~~!
切実に感じる日々、、、、、ではありますが。
しわにたるみetc.もう切りがない。
次の崖は45歳とか、、、言われるけど。考えたくないね。オバケになってそーじゃんわたし( ̄ー ̄)
と、ネガティブになりがちなこの頃、追い討ち?のように更にショッキング。
なんと、今までにあった、何回か書いてますがの困るほどの減量期、これがとうとう無くなったあ(*_*)
先月から、食欲だけは残ったまま、成長つづけるお腹回り、、、、ヤバい。
体重、増加の一途( ̄ー ̄)
と。
前置きは長くなりましたが。
ようは、何か対策を考えようと、、、、、
でも運動嫌いだし(+_+)
で、見つけたのが、ドラッグにあった、
大山式ボディメイクパッド!
これだ!!
足につけるだけで、重心が安定。
自然に姿勢が補正。
歩くだけで運動効率がアップ。と、書いてあります。
そして。早速つけているすみぞーです(^-^)
な~んとなく、身体によさげでしょ?(^-^)
2週間ほどしたら、報告いたします~(^_-)
ではでは、昨夜の食日記は。
ビール&冷酒に、
ビッグハンバーグを4個、生野菜のサラダをてんこモリモリ(^-^)
その他、チーズや乾きもの、出雲土産物のお菓子など、盛りだくさん。
テレビも今夜も面白くって♪まーた夜更かし、楽しい夜(^-^)
う~ん、食欲は増すばかり、減らすのは今のところ無理。
どうか、ボディメイクパッドちゃん、効いてくれよ~~☆☆☆